遗迹山谷位于口袋妖怪火红版的第六个岛屿，具体在六之岛的右侧区域，玩家需要先完成主线剧情获得冲浪技能，并解锁七岛任务线后才能到达这个地点。从六之岛的宝可梦中心出发，向右使用冲浪技能穿越水域即可抵达遗迹山谷的入口，这里的地形被设计为连接绿色小径和变化洞穴的过渡区域，是获取蓝宝石的关键路径之一。玩家在探索前应确保队伍中有掌握必要技能的宝可梦，例如一字斩和劲力，以应对山谷内的障碍和谜题。
要进入遗迹山谷，玩家必须先完成一系列前置任务，包括将图鉴升级至386版，通过坐船前往火焰山右侧山洞获取红宝石并交给博士换取船票，随后解锁前往七岛的航线。在四号岛完成冰洞挑战获取登瀑布技能，并在五号岛收集道具触发剧情，这样才能正式进入六号岛的区域。到达六号岛后，玩家需要在宝可梦中心与小茂对话获取线索，然后使用居合斩砍断岛屿南部的树木打开通道，为后续探索做好准备。
从六之岛的宝可梦中心出发，玩家向南边走就能看到一片海滩，使用冲浪技能往右一直游，很快就能到达遗迹山谷的入口。进入山谷后，玩家会面临多段分支路线和训练师对战，主要路径需穿过一条狭长的岩道，途中会遭遇使用草系和水系宝可梦的训练师。山谷尽头的洞穴需要使用一字斩技能打开石门，该技能可通过完成圣安奴号游轮事件获得，洞穴内部设有简单迷宫结构，采用上、左、右、下的行进顺序可找到存放蓝宝石的石室。
在遗迹山谷洞穴内，玩家需要推动石头解谜，使用劲力技能将石头推到指定位置，就能打开隐藏的石室，每个石室里都有一只未知图腾，捕捉它们可以填满图鉴。蓝宝石获取过程中会触发火箭队抢夺的剧情事件，玩家需要记住抢夺者提供的密码，此密码将用于后续解锁五之岛的火箭队仓库。完成探索后，建议返回六之岛宝可梦中心恢复队伍状态，该区域可重复进入，但蓝宝石事件仅触发一次，玩家应提前保存进度以避免意外。
遗迹山谷外围的草丛可能出现派拉斯、口呆花等特定宝可梦，等级范围在35-40之间，由于地形限制，飞行系技能和瞬间移动可能无法直接使用。山谷还与绿色小径和记号森林相连，这里能遇到赫拉克罗斯等稀有宝可梦，如果玩家穿过森林继续探索，会发现另一个洞穴，需要推动石头解谜以获取更多隐藏内容。探索过程中注意携带足够数量的PP恢复药剂和解毒药，洞穴内野生宝可梦以超音蝠和穿山鼠为主，建议提前准备克制技能以应对战斗。
完成遗迹山谷的主线剧情后，玩家可以继续前往七号岛探索阿斯卡纳遗迹，该区域与六号岛的谜题存在关联性，建议保留游戏进度备份以防卡关。最终返回华蓝市时，原本封闭的洞穴将开放通往超梦所在地的路径，这是通关后的重要环节。遗迹山谷的冒险是二周目内容的开始，玩家应充分利用这里的资源提升队伍实力，为后续挑战打下基础。
